Tortitas de coliflor
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Una receta fácil y sencilla, solo mezcla y deja reposar.
Ingredientes
- 2 cucharadas de avena
- 2 cucharadas de chía
- 1 taza de leche de coco o almendras
- ½ plátano
- Topping: amaranto, goji Berry, almendras, cacao nibs, arándanos o cualquiera de su preferencia.
Preparación
- Poner en un recipiente la chia y avena a remojar en la leche de coco una noche antes. Agitar bien y dejar reposar en el refrigerador.
- A la mañana siguiente, agregar las rebanadas de plátano y agregar el topping.
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Gemma es Editora de Come Con Ciencia. Ha participado, desde hace 6 años, en otras ONGs realizando actividades similares. Actualmente es estudiante del Doctorado en Ingeniería Eléctrica en la Universidad de Guanajuato, egresada del Tec de Monterrey de la carrera de Ingeniería Biomédica.