¿Has oído de los trasplantes de popó?

La popó podría ser un tema tabú, pero lo cierto es que no podríamos vivir en su ausencia. Si dejas de ir regularmente al baño, rápidamente te encuentras en problemas de salud, y es el mismo caso si vas demasiado. Nuestra salud intestinal dice mucho sobre nuestra salud en general. Puede jugar un papel muy importante en nuestro peso, nuestro humor, y nuestro balance hormonal.

Es por ello que las “donaciones de heces fecales” se están volviendo cada vez más comunes. La donación de heces es usada para tratar infecciones bacterianas del tracto digestivo. Hasta el momento, se está empleando principalmente para tratar c-difficile, una “súperbacteria» que potencialmente puede amenazar la vida.

En enero de 2019, un hombre en Florida afirmó que un trasplante de heces lo ayudó a estabilizar su intestino con bacteria buena, después de un tratamiento de antibióticos que barrió su carga natural, dejándolo expuesto a contraer c. diff. Una semana después del trasplante, se sintió mejor y en los siguientes 14 días la infección había desaparecido¹. Suena extremo y difícil de creer, ¿cierto? Antes de que se te ocurran ideas extrañas, es de aclararse que la mayoría de los trasplantes se realizan en la forma de una pequeña cápsula.

La idea es tomar una muestra de las heces, de una persona saludable, cargada de miles de millones de diferentes bacterias, y después introducir esa sección en el intestino de alguien que carece de esa variedad. La clave para un intestino saludable es tener tan diferentes bacterias como sea posible. Y la única manera de hacer eso es asegurarse de tener una dieta saludable y balanceada, con muchos alimentos fermentados y notablemente frutas y verduras. El objetivo es alimentar a las bacterias del intestino de forma eficiente, y para ello es necesario comer alimentos que contengan pre y probióticos, en lugar de consumirlos a través de suplementos.

En 2015, una mujer ganó mucho peso después de un trasplante de su hija que padece obesidad. Ella no cambió de dieta ni régimen de ejercicio, sino que su morfología corporal se modificó después del trasplante². Ello sugiere que hay un elemento relevante que está controlado por las bacterias de nuestro intestino. Por ello, se investiga si los trasplantes de heces podrían ser una forma no invasiva de manejar la obesidad, al tomar donaciones de individuos naturalmente delgados y dárselas a aquellos a quienes se les dificulta controlar su peso. El Dr. Justin O’Sullivan, experto en biología molecular de la Universidad de Auckland, ha estado investigando el concepto de donadores de súper popó. Él declaró a la BBC que los trasplantes de súper donadores alcanzan tasas de remisión clínica de, quizás, el doble del promedio remanente. La expectativa de su grupo de investigación es mejorar el éxito del trasplante fecal e inclusive evaluarlo en otros escenarios, por ejemplo en el microbioma del Alzheimer, la esclerosis múltiple y el asma” ³.

Cuando se trata de combatir a las súper bacterias, hace sentido que las heces de personas cuya alimentación está basada en plantas, sean superiores a las de alguien que se ha alimentado con el principio de “carne y dos verduras”, porque todo se trata de la diversidad. Si se come más de cinco porciones diferentes de fruta y verduras al día, así como nueces, levadura nutricional, alimentos fermentados como la col agria (kimchi), entonces muy probablemente las bacterias del intestinosean adecuadas para donarse. Es posible que exista una crisis de fibra ahora mismo en el Reino Unido, ya que cerca del 90% de los británicos no consumen suficiente, pero se podría apostar que ese 10% restante sigue una alimentación principalmente basada en plantas⁴. Y es que nuestro intestino adora la fibra. Por supuesto, no se puede decir que si más personas basaran su alimentación en plantas, nos las arreglaríamos para curar muchas enfermedades. No es como realmente funciona. C. diff. infecta a individuos que tienen sistemas inmunes débiles que han sido desactivados por medicamentos fuertes. Sin embargo, si más de nosotros fuéramos vegetarianos (o con orientación hacia la alimentación 100% vegetal), quizá habría más súper donadores que podrían ayudar a manejar las consecuencias de una crisis de antibióticos.

Es necesario realizar mucha más investigación acerca de lo que hace especial a la popó de un donador, pero definitivamente sabemos que la fibra y la variedad son esenciales. Así que no estés demasiado sorprendido cuando suceda que tus heces de origen vegetal se vuelvan un bien muy valioso en el futuro.

1. The Sun (2019). HOW POO SAVE A LIFE: Man says having someone else’s POO trasplanted into his stomach saved his life – curing ‘superbug’ infection Recuperado el día 20 de mayo de 2019 de la página: https://www.thesun.co.uk/news/8250540/poo-transplant-life-saviour-superbug-infection-c-difficile/
2. Daily Mail (2015). Woman who had poo transplant to treat superbug infection becomes OBESE after being given faeces from her overweight daughter. Recuperado el día 20 de mayo de 2019 de la página: https://www.dailymail.co.uk/health/article-2940959/Woman-poo-transplant-treat-superbug-infection-obese-given-faeces-overweight-daughter.html
3. BBC News (2019). ‘Super poo donors’ wanted. Recuperado el día 20 de mayo de 2019 de la página: https://www.bbc.com/news/health-46944631
4. BBC News (2019). The lifesaving food 90% aren’t eating enough of. Recuperado el día 20 de mayo de 2019 de la página: https://www.bbc.com/news/health-46827426

Larbi, M. (2019). Vegan ‘Super Poo’ Transplants Could Help Cure Serious Diseases. Recuperado el día 29 de mayo de 2019 de la página: https://www.plantbasednews.org/post/vegan-super-poo-transplants-cure-serious-diseases