febrero 26, 2019
Aquellos que consumen dietas basadas en plantas, consumen en promedio el doble requerido de proteína diaria. En palabras del médico especialista en nutrición clínica, Michael Greger, […]
febrero 22, 2019
El doctor Michael Greger, con especialidad en nutrición clínica, comparte su preocupación por el bajo consumo de frutas y verduras, y la poca variedad que se […]
febrero 20, 2019
Si bien la comunidad científica se divide entre aquellos que sugieren incluir actividad física, manejo del estrés y una dieta basada en plantas, para tratar el […]
febrero 19, 2019
Un revisión bibliográfica mostró que la alimentación basada en plantas puede mejorar la salud del corazón, el rendimiento físico y la recuperación de los atletas. El […]
febrero 19, 2019
Los estudios clínicos parecen indicar que sólo existen fuentes animales de Omega-3 ¿Es esto cierto? El Omega-3 es un ácido graso esencial para diferentes funciones […]
febrero 19, 2019
Los hombres que mantienen una dieta mayormente basada en plantas, podrían esperar un envejecimiento mental más lento, según un nuevo estudio acerca del deterioro cognitivo. Ya […]
febrero 18, 2019
Científicos analizan la relación entre consumir, principalmente, proteína animal en el embarazo, y el desarrollo de obesidad en la vida adulta. Según un estudio publicado en […]
febrero 18, 2019
En la actualidad, los atletas de élite prefieren una dieta basada en plantas. Las hermanas Williams, Lewis Hamilton y Derrick Morgan, son algunos de los atletas […]
febrero 18, 2019
El consumo de carne roja aumenta los niveles de un compuesto químico vinculado al incremento de enfermedades cardiovasculares, según un estudio publicado en el European Heart […]