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Frutas y verduras

noviembre 26, 2019

Las dietas basadas en plantas alivian el dolor de la artritis reumatoide

Una alimentación centrada principalmente en plantas (frutas, vegetales, granos y legumbres) puede aliviar los síntomas dolorosos asociados con la artritis reumatoide (AR), de acuerdo con una […]
noviembre 8, 2019

Combatir la obesidad y otras enfermedades con una alimentación basada en plantas

Diferentes estudios clínicos, a lo largo de los años, han demostrado que la alimentación centrada en alimentos vegetales frescos, granos enteros y con bajo contenido en […]
septiembre 17, 2019

¿Podrían las frutas y verduras ser la respuesta natural a la prevención de la osteoporosis?

Nos encontramos frente a una epidemia de osteoporosis, donde diez millones de estadounidenses la padecen, y una de cada tres mujeres mayores la tendrán. Por lo […]
mayo 27, 2019

¿Deberíamos cambiar nuestra producción de alimentos para salvar el planeta?

Para salvar al planeta necesitamos acciones enfocadas más allá del plástico y del uso de popotes, necesitamos cambios radicales que incluyen a nuestro sistema alimentario. La […]