Gemma Parra
abril 9, 2019
Ingredientes Hoja de arroz para wraps 1-2 hojas de lechuga (de tu preferencia) 3-4 hojas de espinaca 1 calabacita cortada en tiras finas 1 zanahoria cortada […]
abril 2, 2019
Las dietas saludables reducen los síntomas de la depresión y ansiedad, de acuerdo con un meta análisis publicado en Medicina Psicosomática. Los investigadores revisaron 16 estudios […]
abril 2, 2019
Las dietas basadas en plantas reducen el riesgo de padecer cálculos biliares, de acuerdo con una investigación publicada en la revista científica Nutrients. Los investigadores realizaron […]
abril 1, 2019
A partir del próximo año escolar, las escuelas públicas de Nueva York servirán un menú basado en plantas, beneficiando a más de un millón de alumnos […]
abril 1, 2019
Las dietas bajas en carbohidratos incrementan el riesgo de fibrilación atrial (AFib), un desorden común del ritmo cardíaco, de acuerdo con una publicación presentada en la […]
abril 1, 2019
A tan solo dos semanas de iniciar las pruebas de un nuevo plan alimenticio, conocido como la dieta de Interacción Natural de Alimentos, éste está teniendo […]
abril 1, 2019
La última Encuesta Nacional de Dieta y Nutrición de Inglaterra concluye que todavía no se consigue el consumo de 5 frutas y verduras al día, pero […]
marzo 22, 2019
Las ensaladas de hojas verdes son nutritivas y beneficiosas para la salud, acompáñalas de tofu para dar un toque extra de proteína vegetal. Ingredientes 1 puño […]
marzo 22, 2019
Con el calor inicia la temporada para preparar alimentos frescos y nutritivos, como este ceviche de coliflor. Ingredientes ½ coliflor 3 jitomates picados ½ cebolla finamente […]